Как влияет мужская мастурбация на мышцы
ТЕСТОСТЕРОН — ВСЁ, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ
Телефон или почта. Чужой компьютер. Угарная Качалка.
/nginx/o/2019/10/08/12634998t1h869f.jpg "Делать это слишком часто")
Этот пост написан пользователем Sports. Возможно у вас когда-либо возникали мысли о том, что мастурбация может влиять на рост мышц в худшую сторону? На сегодняшний день, наверное все знают, что такое тестостерон - это главный мужской гормон. Он влияет на рост мышц и избавление от подкожного жира. У мужчин он примерно в 15 раз выше, чем у женщин.
Силовые тренировки приводят к резкому повышению уровня тестостерона — что повышает либидо. Однако можно ли заниматься сексом сразу после тренировки — и как это влияет на скорость восстановления мышц? Отдельный вопрос и в том, можно ли мастурбировать после спорта?
